برنج دم سیاه چیست و چه ویژگی هایی دارد؟ این سوالی است که در این مقاله به دنبال یافتن پاسخ آن هستیم. به طور کلی، برنج یکی از وعده های غذایی محبوب و پرطرفدار بین مردم ایران است. بسیاری از مصرف کنندگان برنج، ترجیح می دهند برنج های ایرانی را انتخاب می کنند، زیرا کیفیت مطلوب و طعم فوق العاده ای دارند. یکی از انواع پرطرفدار در بین برنج های ایرانی، برنج دم سیاه است. در این مقاله می خواهیم درباره برنج دم سیاه صحبت کنیم. هم چنین انواع برنج دم سیاه را به شما معرفی خواهیم کرد و درباره خواص و ویژگی های برنج دم سیاه اطلاعاتی را به شما عرضه خواهیم کرد.
برنج دم سیاه چیست؟
برنج دم سیاه که با نام طارم دم سیاه نیز شناخته میشود، یکی از محبوبترین برنجهای ایرانی است. این نوع برنج بیشتر در استان گیلان و بهویژه شهر رشت کشت میشود. دلیل نامگذاری این برنج به دم سیاه، رنگ سیاه انتهای شلتوک آن است. شلتوک دم سیاه تیره، در حالی که دانههای برنج سفید مایل به کرم هستند. این برنج در زمینهای حاصلخیز استان گیلان رشد میکند و شرایط آب و هوایی مرطوب و خاک مناسب این منطقه باعث تولید برنجی با عطر و طعم بینظیر میشود.
برنج دم سیاه چیست؟ در پاسخ به سوال برنج دمسیاه چیست باید گفت برنج دم سیاه که معمولا به نام برنج طارم دمسیاه هم شناخته می شود، یک برنج درجه یک ایرانی است که به خاطر عطر فوق العاده و طعم دلنشینی که دارد، طرفداران بسیاری پیدا کرده است. برنج دم سیاه، دانه هایی بلند و کشیده دارد که در دو انتها، نقاط سیاه رنگی دارند. برنج طارم دم سیاه به خاطر داشتن میزان بالایی از پروتئین، بعد از پخت به راحتی سفت نمی شود. به همین خاطر ماندگاری بالایی دارد و اکثر آشپزها و رستوران دارها تمایل دارند که از این نوع برنج برای جلب رضایت مشتریان خود استفاده کنند.
تشخیص برنج دم سیاه
تشخیص برنج دم سیاه چگونه ممکن است؟ بعد از پاسخ به این پرسش که برنج دمسیاه چیست؟ باید روش تشخیص برنج دم سیاه بیان شود. تشخیص برنج دم سیاه از نظر ظاهری امکان پذیر است. زیرا شلتوک این نوع برنج، به رنگ سیاه دیده می شود. در حالی که خود دانه ها رنگ سفید مایل به کرم دارند. ممکن است بعضی از مصرف کنندگان عادی نتوانند برنج دم سیاه را از شکل ظاهری اش تشخیص بدهند، به همین خاطر بهترین راه این است که برنج دم سیاه از بنکداران و فروشندگان عمده یا فروشگاه های معتبر مثل فروشگاه آنلاین سبز بهار خریداری شود.
مشخصات برنج دم سیاه
مشخصات برنج دم سیاه را می توان دانه های کشیده و بلند، با رنگ سفید مایل به کرم در نظر گرفت. انتهای دانه های برنج دم سیاه به رنگ سیاه یا قهوه ای تیره دیده می شود. برنج دم سیاه، که اغلب در استان گیلان کشت می شود، یکی از انواع برنج های کم محصول است. به همین خاطر، قیمت آن نسبت به انواع دیگر برنج ایرانی بالاتر است. برنج دم سیاه، بعد از پخت به خوبی قد می کشد و به دلیل داشتن پروتئین بالا، تا مدت زیادی بعد از پخت خشک نمی شود. به همین خاطر ماندگاری بالایی دارد و برای مجالس انتخاب مناسبی است. برنج دم سیاه هم مانند سایر برنج های ایرانی، عطر و طعم فوق العاده و منحصر به فردی دارد.
ویژگیهای منحصر به فرد برنج دم سیاه
- قد کشیدن عالی بعد از پخت: یکی از ویژگیهای منحصر به فرد برنج دم سیاه این است که دانههای آن بعد از پخت به خوبی قد میکشند و طول آنها تا دو برابر حالت خام میرسد. به همین دلیل، این نوع برنج برای مجالس و مهمانیها که ظاهر غذا نیز اهمیت دارد، بسیار مناسب است.
- عطر و طعم فوقالعاده: عطر برنج دم سیاه به حدی دلنشین است که هنگام پخت، فضای خانه را پر از بوی خوشایند برنج میکند. این عطر و طعم خاص، باعث شده تا برنج دم سیاه مورد پسند بسیاری از مصرفکنندگان باشد.
- قابلیت چندبار گرم کردن بدون سفت شدن: یکی از مشکلات رایج برنجها، سفت شدن دانهها بعد از گرم کردن مجدد است. اما برنج دم سیاه به دلیل داشتن درصد چربی بالاتر نسبت به دیگر برنجهای ایرانی، بعد از چند بار گرم کردن همچنان نرم و خوشطعم باقی میماند.
انواع برنج دم سیاه
برنج دم سیاه در شهرهای مختلف شمال ایران کشت میشود و بسته به محل کشت و روشهای مختلف کشت، انواع گوناگونی دارد. در ادامه، به بررسی برخی از مهمترین انواع برنج دم سیاه میپردازیم.
1. برنج دم سیاه فریدونکنار
برنج دم سیاه فریدونکنار، یکی از محبوبترین انواع برنج دم سیاه است که در شهر فریدونکنار در استان مازندران کشت میشود. این برنج بعد از پخت به خوبی قد میکشد و عطر و طعم بینظیری دارد، به همین دلیل گزینهای عالی برای مهمانیهاست.
2. برنج دم سیاه مینودشت
مینودشت یکی از مناطق معروف برای کشت برنج دم سیاه است. برنج دم سیاه مینودشت به دلیل کیفیت بالا و عطر خاص خود، مورد توجه بسیاری از مصرفکنندگان قرار دارد. این نوع برنج در فرآیند شالیکوبی تمام اتوماتیک تولید میشود که باعث میشود دانههای برنج آسیب نبینند و کیفیت نهایی محصول حفظ شود.
3. برنج دم سیاه صدری
برنج دم سیاه صدری یکی از برنجهای باکیفیت و محبوب در بازار است. این برنج، که عمدتاً در استان گیلان تولید میشود، به دلیل عطر و طعم بینظیرش به شدت مورد توجه مصرفکنندگان قرار دارد. برنج دم سیاه صدری به ندرت به شکل دم زرد و دم قرمز هم دیده میشود که این دو نوع کمتر رایج هستند.
4. برنج دم سیاه استخوانی
برنج دم سیاه استخوانی دانههایی به رنگ استخوانی دارد و بعد از پخت به میزان زیادی قد میکشد. این نوع برنج به دلیل داشتن دانههای محکمی که به راحتی شکسته نمیشوند، برای صادرات به خارج از کشور نیز بسیار مناسب است.
برنج دم سیاه استخوانی چیست؟
برنج دم سیاه استخوانی چیست؟ برنج دم سیاه استخوانی، یکی از انواع برنج های صدری است که به خاطر رنگ کرم مایل به استخوانی شناخته شده هستند. مهم ترین ویژگی برنج دم سیاه استخوانی، استحکام دانه های آن است. برنج دم سیاه استخوانی، به خاطر عطر به یاد ماندنی و طعم دل انگیزی که دارد، پرطرفدار است. این برنج امروزه در استان های گلستان، گیلان و مازندران کشت می شود. یکی از مرغوب ترین و با کیفیت ترین انواع برنج دم سیاه استخوانی، برنج آستانه اشرفیه است که بسیاری از بنکداران و فروشندگان عمده، آن را به عنوان یک برنج درجه یک به مشتریان خود عرضه می کنند.
5. برنج دم سیاه کشت دوم
برنج دم سیاه کشت دوم یکی از گرانترین انواع برنج دم سیاه است. این برنج که در مرداد ماه کاشته و در آبان ماه برداشت میشود، به دلیل کیفیت بسیار بالا و عطر و طعم خاص خود، مورد توجه ویژهای قرار دارد.
6. برنج دم سیاه کلاله
کلاله یکی دیگر از مناطق شمالی ایران است که برنج دم سیاه کشت میکند. برنج دم سیاه کلاله نیز عطر و طعم بسیار خوبی دارد و یکی از انواع محبوب برنج دم سیاه است.
مزایای مصرف برنج دم سیاه
برنج دم سیاه علاوه بر طعم و عطر بینظیر، خواص زیادی نیز دارد که آن را به گزینهای عالی برای مصرف روزانه تبدیل کرده است.
- کاهش سطح کلسترول خون: برنج دم سیاه به دلیل داشتن فیبر بالا، به کاهش سطح کلسترول خون کمک میکند و برای سلامت قلب و عروق مفید است.
- پیشگیری از بیماریهای مزمن: مصرف منظم برنج دم سیاه به دلیل دارا بودن آنتیاکسیدانها، میتواند به پیشگیری از بیماریهای مزمن و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
- مناسب برای دیابتیها: برنج دم سیاه دارای شاخص گلیسمی پایینتری نسبت به دیگر انواع برنج است، به همین دلیل برای افراد دیابتی مناسبتر است و به کنترل قند خون کمک میکند.
خواص برنج دم سیاه
خواص برنج دم سیاه را می توان در سلامت عمومی بدن، حفظ سلامت قلبی عروقی و سلامت دستگاه گوارش دانست. برنج دم سیاه دارای میزان بالایی پروتئین و فیبر است که به تقویت دستگاه گوارش و درمان یبوست کمک می کند. وجود ویتامین های خانواده B در برنج دم سیاه، نقش مهمی در تنظیم فشار خون و کاهش کلسترول خون دارد. هم چنین برنج دم سیاه، دارای میزان بالایی آهن، روی و منیزیم است که می تواند در کاهش کم خونی تاثیر داشته باشد. شاخص گلیسمی برنج دم سیاه پایین است، به همین خاطر می تواند یک انتخاب خوب برای افراد مبتلا به دیابت باشد.
تفاوت برنج دم سیاه و هاشمی
تفاوت برنج دم سیاه و هاشمی از نظر شکل ظاهری بارز و مشخص است. اما در سایر ویژگی های برنج مانند عطر، طعم و کیفیت هم تفاوت های اندکی بین برنج دم سیاه و هاشمی وجود دارد. برنج هاشمی، به خاطر عطر و طعم فوق العاده ای که دارد، شناخته می شود. انتخاب بین برنج هاشمی و برنج دم سیاه، به ذائقه و سلیقه مصرف کننده بستگی دارد. به همین خاطر هم هست که اغلب بنکداران و فروشندگان برنج، برنج های دم سیاه و هاشمی را به عنوان برنج های پرطرفدار می شناسند. تفاوت برنج دم سیاه و هاشمی در قیمت آن ها هم هست. برنج دم سیاه به دلیل کمیاب بودن، قیمت بالاتری نسبت به برنج هاشمی دارد.
تفاوت برنج دم سیاه با برنج طارم و هاشمی
برنج دم سیاه در مقایسه با برنج طارم و هاشمی، محصول کمتری تولید میکند و به همین دلیل قیمت آن در بازار بیشتر است. همچنین، عطر و طعم آن نیز نسبت به برنجهای طارم و هاشمی بیشتر است. اگرچه برنج طارم و هاشمی نیز دارای کیفیت بالایی هستند، اما برنج دم سیاه به دلیل ظاهر خاص و عطر ماندگار، محبوبیت بیشتری دارد. خرید برنج ایرانی عمده یا تک بهویژه برنج دم سیاه، برای کسانی که به دنبال محصولی با کیفیت بالا و عطر و طعم بینظیر هستند، یک انتخاب عالی به شمار میآید.
نحوه پخت برنج دم سیاه
برای اینکه بهترین نتیجه را از پخت برنج دم سیاه بگیرید، مراحل زیر را دنبال کنید:
- خیس کردن برنج: برنج دم سیاه را حداقل ۱ تا ۲ ساعت قبل از پخت خیس کنید.
- پخت اولیه: برنج را در آب جوش ریخته و بعد از ۵ تا ۷ دقیقه که دانهها کمی نرم شدند، آن را آبکش کنید.
- دم کشیدن: برنج آبکش شده را با کمی روغن و زعفران در قابلمه ریخته و اجازه دهید حدود ۳۰ تا ۴۰ دقیقه دم بکشد.
شلتوک برنج دم سیاه
شلتوک برنج دم سیاه به لایه بیرونی سبوس برنج گفته می شود که در برنج دم سیاه، به رنگ سیاه یا قهوه ای تیره دیده می شود. شلتوک برنج دم سیاه معمولا در طی فرآوری برنج از آن جدا می شود. اما می توان از آن به صورت جداگانه در انواع مختلف سوپ ها، سالادها یا خورش ها استفاده کرد. شلتوک برنج حاوی میزان زیادی فیبر است. مصرف آن در همراه با ماست قبل از غذای اصلی، می تواند یک میان وعده مهم برای کاهش اشتها در افرادی باشد که درصدد کاهش وزن هستند. شلتوک برنج دم سیاه، به خاطر داشتن میزان بالایی از ویتامین های گروه B در سلامت پوست و مو هم می تواند نقش داشته باشد.
چرا برنج سیاه مصرف کنیم؟
چرا برنج سیاه مصرف کنیم؟ برنج سیاه یکی از انواع برنج هایی است که مصرف آن تاثیر بسزایی در سلامتی دارد. متخصصان تغذیه، مصرف برنج سیاه را به دلیل داشتن میزان بالایی از فیبر توصیه می کنند. زیرا فیبر موجود در مواد غذایی، به تحرکات دستگاه گوارش کمک می کند و باعث جلوگیری از ابتلا به یبوست می شود. هم چنین برنج سیاه، دارای میزان بالایی از ویتامین ها به ویژه ویتامین های خانواده B است که به تقویت باکتری های روده کمک می کند که منجر به هضم بهتر غذا می شود. برنج سیاه، هم چنین نقش مهمی در سلامت عمومی بدن، سلامت قلب و عروق و درمان کم خونی دارد.
نتیجهگیری
در این مقاله، درباره برنج دم سیاه صحبت کردیم که یکی از گران ترین و پرطرفدارترین برنج های ایرانی است. برنج دم سیاه که اکثرا در استان گیلان کشت می شود، برنجی با عطر و طعم فوق العاده است که بعد از پخت هم به خوبی قد می کشد. در این مقاله، بعد از بیان ویژگی های برنج دم سیاه، به معرفی انواع آن پرداختیم و سعی کردیم رایج ترین انواع برنج دم سیاه را به شما معرفی کنیم. هم چنین در این مقاله، مقایسه ای بین برنج دم سیاه با دو نوع از برنج های پرمصرف ایرانی به نام برنج طارم و برنج هاشمی صورت گرفته است. مطالعه این مقاله به شما کمک می کند که بتوانید برنج دم سیاه را با توجه به نیاز خود خریداری کنید.