لوبیا چیتی ایرانی از حبوباتی است که منبع مهمی از پروتئین غیرگوشتی را تامین میکند. نام دیگر آن لوبیای رومی است، جایگزین مناسبی برای گوشت بوده، یبوست را درمان میکند، برای سلامت قلب مفید و در درمان دیابت موثر است. لوبیا چیتی از منابع غذایی است که دارای انواعی از ویتامینهای گروه B بوده و مضاف بر آن دارای مقادیر بالایی از مس، آهن و فیبر است. این ماده غذایی به دلیل خواص بالایی که دارد از آن در طب سنتی برای درمان آکنه یا جوش صورت، سوختگی و اگزما استفاده می شود. اگر شما هم تمایل دارید لوبیا چیتی ایرانی را به صورت بسته بندی و خالص تهیه کنید، سبز بهار این امکان را برای شما فراهم آورده است.
لوبیا چیتی ایرانی
پروتئین | 9g |
چربی | 0.65g |
کربوهیدرات | 26.22g |
قند | 0.34g |
کالری | 143 |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.